Wat doen motiverende gedachten? Ze helpen je om actie te ondernemen. Dit gaat niet over positief denken of motiverende citaten. Die hebben hun plaats in het vormgeven van je houding en denken. Wat ons echter motiveert, is uniek, dus jouw kijken naar jouw eigen gedachten – diegene die je het meest effectief op weg helpen.
In het midden van moeilijkheden ligt een kans
Albert Einstein
Onttrek kracht uit motiverende gedachten voor jouw eigen leven
Het je eigen maken, betekent experimenteren met een positieve gedachte totdat je een manier vindt om het te gebruiken in je eigen recept voor motivatie. Stel je zit bijvoorbeeld in een lastige situatie en hebt geen zin om ermee om te gaan. Terwijl je daarin zit, speel je met het idee dat kansen uit moeilijkheden worden geboren. Je kan hiermee de perceptie veranderen.
Gelukkig ontdek je dat het je uit je dip haalt om in de toekomst aan jezelf te denken en aan een vriend uit te leggen hoe je de moeilijke situatie in je voordeel hebt omgezet. Zo creëer je jouw eigen positieve gedachten. Nu kan het motiverender zijn als jij je voorstelt dat je op een dag wordt geïnterviewd over hoe je deze moeilijke tijd hebt overwonnen. De gedachten die voor jou werken, zijn de gedachten die je ondersteunen.
Leer jouw motiverende gedachten kennen
Experimenteer en leer hoe je geest werkt. Ik merk dat ik, meer dan alleen maar een gedachte te bedenken, enthousiast raak als ik het aan iemand uitleg. Dat is mijn eigen zelfmotivatierecept. Als ik me bijvoorbeeld niet gemotiveerd voel om te schrijven, leg ik mijn vrouw een idee voor een bericht uit. Tegen de tijd dat ik klaar ben, ben ik erg gemotiveerd om te werken. Lukt dit niet goed vraag dat hulp aan een genezend medium om naar de loutering in jouw leven te kijken en je te helpen met traumaverwerking.
Je kunt creatief worden in jouw motiverende gedachten en visualisatie experimenten. Misschien zorgt de gedachte aan arm zijn ervoor dat je opstaat en aan het werk gaat. Als dat zo is, is dat een geweldige motiverende gedachte. Als visuele gedachten motiverender zijn dan mentale gesprekken, gebruik die dan. Zie foto’s of films in je hoofd die je op weg helpen. Misschien als mensen zeggen dat je iets niet kunt, doe je er alles aan om te bewijzen dat ze ongelijk hebben. Dan kan het motiverend zijn om erover na te denken dat ze zeggen dat je het niet kunt. Kies niet voor de onzekerheid vanuit een lage eigenwaarde en een slachtoffer rol. Motiverende gedachten kunnen je een boost geven om in actie te blijven.
Beloon je zelf als een klein kind
Motiverende gedachten vergt ook discipline. Als er een echt niet-inspirerende taak is die je moet doen, beloof jezelf dan een beloning na de voltooiing. Kies een veel betekende beloning. Houd die gedachte in je achterhoofd om jezelf gemotiveerd te houden. Een uitstapje naar het strand en zelfs een simpele kom ijs kunnen enkele van je krachtiger motiverende gedachten zijn.