Grote verwachtingen vinden veel mensen eng. Doe maar gewoon zoals je doet is het credo. Wat zijn je verwachtingen voor jouw leven? Ben je enthousiast over je toekomst of zie je die met angst en beven tegemoet? Voor de meeste mensen houdt de toekomst te veel onzekerheden in en de angst voor wat er zou kunnen gebeuren, heeft de neiging de lichtstraal te overschaduwen die het leven vertegenwoordigt welke ze uiteindelijk verlangen. Een van de moeilijkste dingen om te doen in het leven is om jezelf uit je huidige omstandigheden te tillen en naar het niveau van het leven te gaan waar je naar verlangt. We willen een beter leven. Voor mensen met een burn-out is dit zeker moeilijk.
We leven allemaal met een onbewuste verwachting van onszelf en ons eigen leven. Deze verwachting bepaalt niet alleen wat we in ons leven hebben, maar vertegenwoordigt ook waar we genoegen mee willen nemen. Verwachting is een zeer krachtige emotie en een die maar heel weinig mensen ooit leren volledig te cultiveren. Wat je met zekerheid verwacht, is wat je in je leven zult krijgen. Verwachting is de emotionele toestand waarin een idee zo echt wordt dat je het voelt, ook al kun je het nog niet vasthouden. Verwachting is als een onzichtbare magneet die datgene in je leven aantrekt wat je verwacht.
Als je iets verwacht, activeer en je die delen van je geest en je zenuwstelsel die je in staat stellen om het ondenkbare te denken en het onhaalbare toch te doen. Een van de krachtigste manieren om verwachtingen te cultiveren, is door een heel duidelijke visie voor je leven te ontwikkelen.
Grote verwachtingen met hopen en bidden
De meeste mensen maken niet eens de tijd om echt te definiëren wat ze willen in hun leven. Ze volgens de strategie van hopen en bidden. Ze weten min of meer wat ze willen, maar ze geloven niet dat ze het kunnen realiseren of beter gezegd manifesteren. Dus hopen ze dat er iets zal gebeuren en op hun levenspad zal komen om hun verlangens te vervullen. Verwachting is echter een heel andere manier van denken. Het is een mentaliteit van absolute zekerheid die bewust kan worden gecultiveerd. Inherent aan de hoop dat er een gevoel van twijfel is, omdat je altijd twee tegengestelde resultaten voor ogen hebt. Als je iets verwacht, weet je zeker dat het gaat gebeuren.
De focus van je geest blijft stilstaan bij één definitief eindresultaat. Om van hoop een verwachting te maken, elimineer je simpelweg twijfel en angst door de tegengestelde uitkomst te elimineren. In plaats van iets te ‘zien’ falen of slagen, zie je nu alleen het succes. Met verwachting staan je acties, je woorden en je verbeelding stil bij en weerspiegelen ze dat je al hebt en precies bent wat je wilt. Als je iets verwacht, verwijder je de twijfel die inherent is aan hopen.
Als een moeder zwanger is, zouden we zeggen dat ze zwanger is. Met andere woorden, ze weet zonder enige twijfel precies wat er gaat gebeuren. Hoewel sommige details nog onduidelijk zijn, is ze er zeker van dat ze een baby zal krijgen en niet iets onbekends. Op emotioneel niveau kan ze het resultaat voelen omdat ze het verwacht, hoewel ze het nog niet kan zien en aanraken. Wat je verwacht voor je leven is precies zo. Wanneer je voor je leven begint te verwachten wat je absoluut verlangt, verandert je hele denkwijze van een onzeker hopen en wensen in de zekerheid van verwachten.
De beelden die je aanmoedigt en ziet in je geestesoog weerspiegelen de resultaten waar je jezelf 100% voor inzet.
De meeste mensen verwachten het ergste en hopen op het beste. Ze durven geen grote verwachtingen te bedenken. Onze culturele conditionering heeft ons dingen geleerd als “hoop niet te veel” – voor het geval je teleurgesteld zou kunnen zijn. We hebben geleerd om zo laag mogelijk te mikken. Alles daarboven zal een bonus zijn. Rechts? Mis! Onthoud dat wat je met zekerheid verwacht, is wat je in jouw leven zult krijgen. Je moet loskomen van de automatische piloot van de massa die genoegen neemt met een gewoon leven; een leven waarin ze niet echt gelukkig zijn, maar ze niet ongelukkig zijn om er iets aan te doen.
Als je je leven en de kwaliteit van je leven naar een hoger niveau wilt tillen dan op dit moment, moet je beginnen met het verhogen van je verwachtingen. Verhoog jouw verwachtingen van wat je bent als persoon en wat je denkt te verdienen. Kijk, wat je gelooft dat je verdient, is gebaseerd op je verwachtingen. Wanneer je jouw verwachtingen naar een hoger niveau tilt, verhoogt dat jouw eigen normen en het verhogen van jouw normen of thermostaat is de eerste stap om jouw leven te verbeteren.
Wanneer je alleen het allerbeste verwacht, krijgt je alleen het allerbeste. Wat je nu verdient, is wat je verwacht te verdienen. De hoeveelheid vrije tijd die je nu hebt, is wat je verwacht te hebben als vrije tijd. De relaties die je hebt zijn wat je ervan verwacht. Als je het beste verwacht, is het niet alsof je iets goeds of iets dergelijks verwacht, maar het is het beste en alleen het beste.
Je moet stoppen met genoegen nemen met minder dan je kunt zijn of hebben. Op een diep psychologisch niveau is dit precies wat je verwachtingen schept en daarom schept een leven lang genoegen nemen met minder dan je kunt zijn een verwachting die alleen maar “o.k.” is. Het wordt de norm waarmee je genoegen wilt nemen.
Zie jezelf als de zwangere moeder die alleen het beste verwacht (niet hoopt) en met haar verbeeldingskracht in staat is om het resultaat tot in de kleinste details te “leven” totdat ze uiteindelijk de ervaring heeft haar “verwachting” fysiek vast te houden. Je moet je verlangens koesteren en verzorgen en alleen door “onredelijk” te worden in je verwachtingen kun je je diepste verlangens werkelijkheid laten worden. Verwachtingen zijn ideeën die op vaste grond zijn gebouwd. Ze zijn onwrikbaar; in tegenstelling tot hoop en wensen die wegspoelen bij de eerste storm die opkomt.
Je hebt geen speciale vaardigheden of kennis nodig om jouw verwachtingen te verhogen. Je hoeft alleen maar een beslissing te nemen dat je vanaf dit punt nooit meer genoegen zult nemen met iets minder dan je mogelijkerwijs kunt zijn. Het verschil tussen hopen op iets met onzekerheid en afhankelijk zijn van iets met verwachting is niets anders dan de manier waarop je de focus van je geest controleert en stuurt. Wat je tegen jezelf zegt, de beelden die je je voorstelt en je gedrag kun je bewust controleren en sturen. Maar alleen als je daarvoor kiest. Zo niet, dan keer je terug naar de automatische piloot van de massa, ga gewoon mee met de stroom van “wat dan ook”.
De culturele automatische piloot is de emotionele standaard en alleen door bewust en consistent je verlangens en emoties te koesteren kun je leven volgens je eigen maatstaven en de verwachtingen creëren die je naar een leven van overvloed en vervulling zullen leiden.
Grote verwachtingen creëren geweldige resultaten. Wanneer je het beste verwacht, wordt het een richtinggevend mechanisme dat je zal leiden om te zoeken en te vinden wat je verwacht. Het verschil tussen grote verwachtingen en zwakke hoop is niets anders dan een mentaliteit; een mentaliteit die het verschil kan maken tussen een leven van vervulling en een leven van wanhoop en frustratie. Creëer grote verwachtingen door oprechte beslissingen te nemen. Voed jouw grote verwachtingen door nooit genoegen te nemen met minder dan het beste.